Baliteke "esku ebolutiboa" guztiz ez jakitea gizakiak milaka urte eman zituela zutik eta azkenean esertzea aukeratu zuela.
Jende gehienak egunean zortzi orduz esertzen dira, etxean lan egin ondoren goizetik gauera ordenagailuaren aurrean egoten dira, hezur-minak, giharretako mina, bizkarrean zurruntasuna eta estutasuna eta bat-batean jaikitzean 10. graduko haustura bat... Denbora luzez eserita egoteak arazo kardiobaskularrak ez ezik, gihar eta hezurretako gaixotasunak ere sor ditzake.
Hala ere, gure gorputzak ez daude diseinatuta denbora luzez geldi egoteko, eserita, zutik edo etzanda egon.Luze eserita egon ondoren, bizkarrezurra modu naturalean eta atzeraezina makurtzen da.
Horrela,"aulki ergonomikoa"sortu zen.
Aulki ergonomikoabulegoko aulkitik dator, "eserlekuen garapenaren historian jauzi kualitatibo bat" bezala ezagutzen dena.Bere diseinuaren izaera giza gorputz orokorraren forma naturalari ahalik eta gehien egokitzen saiatzea da, epe luzerako eserita egoteak eragindako nekea minimizatzeko.
Murriztu hanken muskuluen karga eta saihestu gorputzaren jarrera ez-naturalak altuera doitzearen bidez.Buru-euskarrien diseinuak, S formako aulkiaren bizkarraldea, gerri-burukoa eta abar gorputzari eusten diote eta energia-kontsumoa murrizten dute.Oro har, eserita dagoen jarrera zuzen dezake eta denbora luzez eserita egotearen nekea murrizten du, horrela giharren gaineko presioa eta odol-sistemaren zama murriztuz.
Oraingoz, ez da aulkirik ezin hobea egunean zortzi ordu edo gehiago eserita dauden pertsonentzat.Aulki ergonomiko on bat aukeratzeaz gain, luzaroan eserita egoteak eragindako kaltea murrizteko egin dezakeguna denbora kontrolatzea, jarrerari erreparatzea eta ariketa indartzea da.
Argitalpenaren ordua: 2023-09-09