Lan erosoa, bulegoko aulkia aukeratzeko trebetasunak

Eroso eserita al zaude orain?Nahiz eta denok dakigun bizkarra tente egon behar dela, sorbaldak bizkarra eta aldakak aulki baten bizkarrean pausatu behar direla, arretarik jartzen ez dugunean, gure gorputzak aulkian irristatu ohi ditugu bizkarrezurra itxura hartu arte. galdera ikur handi bat.Horrek hainbat jarrera- eta zirkulazio-arazoak, mina kronikoa eta nekea areagotzea ekar ditzake egun, aste bat, hilabete edo urteetako lanaren ondoren.

aulkia2

Beraz, zerk egiten du aulki bat erosoa?Nola lagun zaitzakete jarrera egokia luzaroan mantentzen?Posible al da produktu berean diseinua eta erosotasuna izatea?

aulkia2

a baten diseinua bada erebulegoko aulkiasinplea dirudi, angelu, dimentsio eta doikuntza sotil asko daude erabiltzailearen erosotasunean diferentzia handia eragin dezaketenak.Horregatik aukeratzeaeskuineko bulegoko aulkiaez da lan erraza: zure beharrei eutsi behar die, ez da oso garestia izan eta (gutxienez) gainerako espazioarekin bat etortzea, ikerketa asko eskatzen duena.Aulki on bat izateko, baldintza erraz batzuk bete behar ditu:

Egokitzapena: eserlekuaren altuera, bizkarraldea etzanda eta gerrirako euskarria gorputz-tamaina eta mota ezberdinetara egokitzeko.Horri esker, erabiltzaileek aulkia beren gorputzera eta jarrerara egokitu dezakete, muskulu-eskeletoko nahasteak izateko arriskua murriztuz eta erosotasuna sustatuz.

aulkia4

Erosotasuna: normalean materialen, betegarrien eta goiko doikuntzen araberakoa da.

aulkia5

Iraunkortasuna: Aulki hauetan denbora asko ematen dugu, beraz, garrantzitsua da egindako inbertsioak denbora guztian merezi izatea.

aulkia3

Diseinua: aulkiaren diseinuak atsegina izan behar du eta gela edo bulegoaren estetikarekin bat etorri behar du.

aulkia6

Noski, erabiltzaileek beren aulkiak doitzen ikasi behar dute, euren lan-posizioa ahalik eta egokiena izan dadin.Garrantzitsua da, halaber, aldian-aldian atsedenaldiak egitea eta jarrera eta posizioa maiz luzatzea, mugitzea eta doitzea.


Argitalpenaren ordua: 2023-07-07